
스마트폰 느려질 때 해결법
안드로이드·아이폰 기준으로 바로 적용하는 방법
스마트폰을 오래 사용하다 보면 처음보다 속도가 느려졌다고 느끼는 경우가 많습니다.
앱 실행이 늦어지고, 화면 전환이 끊기며, 배터리 소모도 빨라집니다.
이런 현상은 기기 고장보다는 설정과 관리 문제에서 발생하는 경우가 대부분입니다.
스마트폰을 바꾸기 전, 아래 방법부터 점검해 보세요.
스마트폰이 느려지는 주요 원인
- 저장 공간 부족
- 백그라운드 앱 과다 실행
- 오래된 앱과 운영체제
- 캐시·임시 파일 누적
이 네 가지를 정리하는 것만으로도 체감 속도가 크게 달라집니다.
안드로이드 스마트폰 해결 방법

1. 저장 공간 정리
설정 → 저장 공간에서 현재 사용량을 먼저 확인합니다.
- 사용하지 않는 앱 삭제
- 중복 사진·영상 정리
- 오래된 다운로드 파일 제거
사진과 영상은 클라우드나 외장 저장소로 옮기면 효과적입니다.
2. 백그라운드 앱 제한
설정 → 애플리케이션에서 실행 중인 앱을 확인합니다.
- 자주 쓰지 않는 앱 종료
- 백그라운드 제한 또는 절전 모드 설정
3. 캐시 데이터 삭제
설정 → 애플리케이션 → 앱 선택 → 저장 공간 → 캐시 삭제
※ 데이터 삭제와 혼동하지 않도록 주의하세요.
4. 시스템·앱 업데이트
- 설정 → 소프트웨어 업데이트 확인
- 플레이스토어 앱 업데이트 진행
아이폰 느려질 때 해결 방법

1. 저장 공간 관리
설정 → 일반 → iPhone 저장 공간
- 사용하지 않는 앱 삭제
- 사진·동영상 정리
2. 백그라운드 앱 새로고침 제한
설정 → 일반 → 백그라운드 앱 새로고침
SNS·쇼핑 앱은 끄는 것이 좋습니다.
3. 시각 효과 줄이기
설정 → 손쉬운 사용 → 동작 → 동작 줄이기 활성화
화면 전환 반응 속도가 빨라집니다.
4. iOS 업데이트 유지
설정 → 일반 → 소프트웨어 업데이트
구형 기기라도 보안 업데이트는 유지하는 것이 좋습니다.
안드로이드·아이폰 공통 관리 팁
- 주 1회 재부팅
- 자동 실행 앱 최소화
- 불필요한 위젯 삭제
- 배터리 상태 점검
- 정리 앱 과도한 사용 지양
스마트폰 교체 전 확인할 점
위 방법을 모두 적용했음에도 속도 개선이 없다면 기기 노후화 가능성이 큽니다.
출시 후 4~5년 이상 지난 기기는 최신 앱과 운영체제를 감당하기 어렵습니다.
이 경우에는 저장 공간이 넉넉한 기기로 교체하거나,
서브폰으로 활용하는 것도 하나의 방법입니다.
스마트폰이 느려졌다고 해서 무조건 교체할 필요는 없습니다.
저장 공간 정리, 앱 관리, 설정 최적화만으로도 체감 성능은 충분히 개선할 수 있습니다.
핵심 요약
- 느려짐 원인의 대부분은 관리 문제
- 안드로이드·아이폰 모두 설정 정리가 핵심
- 교체 전 관리부터 점검하는 것이 우선
지금 바로 할 행동
- 저장 공간 확인
- 사용하지 않는 앱 삭제
- 스마트폰 재부팅
